Sin de aceite de palma.

Hoy por petición popular, traigo un post sobre el, tan comentado estos días, aceite de palma. Últimamente salen muchas informaciones, sobre cadenas de supermercados que van a sacar de sus lineales, este ingrediente que nunca tuvo que formar parte de nuestra alimentación. Hace años la industria alimentaria, tenía como ingrediente en sus elaboraciones las grasas hidrogenadas y las  grasas trans, las cuales se ha demostrado … Continúa leyendo Sin de aceite de palma.

Galletas de avena

Quien no se ha dejado seducir alguna vez por el encanto de una galleta. Lo que pasa, es que cuando compras galletas y lees su composición, te das cuenta que  tienen cada vez más ingredientes que no conocemos y que, seguro, que no necesitamos para alimentarnos correctamente. Hoy os traigo unas galletas fáciles de hacer, sin lactosa (ya que no llevan leche)  ricas y saludables, … Continúa leyendo Galletas de avena